そんなことを思っている、あなた。 忙しい毎日の中で、お花があると幸福感が満ちて、心が落ち着くことがありますね。 でも、毎週お花屋さんに行くのは大変…と思っている人も多いことでしょう。 私も、そう思っていた時に出会ったのが...

宇多田ヒカルさんの曲やその歌詞に、深い共感を覚える人も多いのではないでしょうか？25年前の曲でも、いまだ色褪せることがありません。なぜならテーマが「愛」だからです。 私は、宇多田ヒカルさんのデビューの頃からずっと好きで、...

そんな風に感じているあなたへ。 今回は、私がたまたま返礼品でもらった「バラの香り」のボディソープがきっかけで、毎日のバスタイムが至福の時間になった体験談を紹介します。 この記事を読めば、バラの香りがもたらす癒やしの効果を...

ずっと疲れが取れないようなら、自分の心を癒してあげる時間が必要かもしれません。 心の疲れは放っておくと、体の不調にもつながります。 私が自分の心のモヤモヤに気づき、後から夢中になるアロマと出会うきっかけになったのは、ヒプ...

「アロマ」を取り入れた生活は、使い方次第で心と体の健康維持に繋がっています。 そして私たちの日常を豊かにし、彩りを添えています。 今回は、20代～50代の女性でアロマ（エッセンシャルオイル）を学びたい方に「独学」の方法や...