私がアロマに夢中になるきっかけとなったのは、ヒプノ（催眠）セラピー「退行療法」を受けたことからでした。 「退行療法」は、ヒプノを使って過去の記憶にアクセスし、今自分の抱える問題や心身への影響を探っていきます。 悩みの元と...

「アロマ」を取り入れた生活は、使い方次第で心と体の健康維持に繋がっています。 そして私たちの日常を豊かにし、彩りを添えています。 今回は、20代～50代の女性でアロマ（エッセンシャルオイル）を学びたい方に「独学」の方法や...

疲れた時には、いつもアロマの香りに癒されていました。 アロマとは、「アロマセラピー」のことを略しています。良い香りに癒されるということで「アロマセラピー」です。 芳香性のある精油（エッセンシャルオイル）や、自然の中にある...